• Senza categoria

    ПРИСУТСТВИЕ

    YOGA, BALLET, TANGO, SENSUAL DANCE Присутствие в моменте времени, вот, что объединяет эти направления. Научиться ловить момент, чувствовать, быть здесь и сейчас-большое счастье. И если вы все же мечтаете о  великих достижениях, прекратите мучать свое тело количеством неосознанных повторов, остановитесь!!! На тонком уровне вам достаточно представить, увидеть результат к которому вы стремитесь, установить контакт ума и тела, без напряжения и давления и просто наблюдать. Не оценивать, а именно наблюдать. С любопытством и точностью. Вам необходимо узнать о себе как можно больше и, главное, прекратить бороться… Тот, кто дает вам ежедневную опору и поддержку, кто чутко реагирует на все требования не заслуживает, чтобы его все время недовольно ругали. Мне часто попадаются…

  • Diary

    Про BABUSHKA

    Сегодня я поняла, что люди, которые отпускают язвительные комментарии, сплетничают и часто наполняются злобой выглядят гораздо старше своих лет… Навел меня на эту мысль один итальянский танго друг, упомянув в беседе, что «babushka» тоже была на милонге. Он говорил про вполне еще молодую женщину, которая и в самом деле выглядит гораздо старше своих лет, благодаря выражению лица и тому, что уже зафиксировали мышцы. Абсолютно неосознанно она постоянно носит эту мышечную маску. И я вспомнила всех, кто отпускает злобные комментарии, исходится сарказмом и желчью, да! Однозначно все эти люди выглядят гораздо старше своих лет!!! Милые девочки, последите за своими мыслями и эмоциями, улыбайтесь и храните теплое отношение к людям, чтобы не…

  • Dance

    Разминка в танго

    А мы начинаем в носочках или обуви? Сейчас в это сложно поверить, но чтобы ученики задавали этот вопрос надо было пройти настоящий эволюционный путь…А сколько людей отказывалось снимать обувь в начале моих нововведений, ну, потому что  «нечего заниматься «всякой ерундой, давайте танцевать!» Представим что балетный репетитор начал занятие с больших прыжков на середине, тут же станет ясно, что он сошел с ума и вряд-ли кто-то из учеников на это пойдет. Потому что есть последовательность, подготовка тела, его настройка, разогрев. Но в танго это обычная история, одеваем туфли на каблуке или ботинки на холодные, слабые, не подготовленные ноги и помчали. Почему так? Ну, потому что хроническая боль в спине или коленном суставе…